co znaczy że

[...] za grosz wiedzy ani o kulturystyce ani o życiu. Gardzisz kulturystami dlatego że robią to co robią? Każdy robi to co chce ze swoim ciałem. Że ci się to nie podoba to nie znaczy że ten człowiek jest nikim. Tak samo ja mogę gardzić tobą. Ja ćwicze porządnie i trzymam diete a twoje treningi i dieta są do dupy. Mogę stwierdzić że jesteś pajacem [...]

[...] pieniądze i zdrowie w błoto(co zresztą widać po efektach Twojej pracy). Nie wiem po co ta osobista wycieczka, jest to forum dyskusyjne, skoro udzielasz się w tym temacie to znaczy,że chcesz zasięgnąć czyichś rad a ewidentnie widać,że jedyne rady jakie Cię interesują to "BIJ CHŁOPIE WSZYSTKO", sterydy nie zastąpią zdrowego rozsądku oraz ciężkiej [...]

wiecie co fakt ze nie ma sensu stosowania combatów na turniejach bo nie mozna uzywac wielu technik ale to wcale nie znaczy ze są one skuteczne wraz z tymi technikami bo to całe gryzienie wsadzanie palców w oczy itd itp to na ulicy pozwoli Ci wygrać z leszczem który boi sie bólu ,bo niezły chciaz zawodnik złamie Ci coś w przeciągu 4-5 sekund jesli [...]

[...] nieumiejetnosc wspoldzialania przeciwnikow, przewaga umiejetnosci i szczescie. I to ze mi sie pare razy udalo uratowac tylek przed kilkoma, a podobnie moim uczniom nie znaczy ze Bjj uczy walki z kilkoma. Bo zaden styl nie uczy. A juz najmniej taki ktory zajmuje sie odrealnionymi kombinacjami. Tylko realne umiejetnosci walki moga pomoc. A [...]

[...] ponad 175cm, wyjątki są zawsze. Spojrz na swoją wypowiedz z poprzedniej strony: "Ja zaś zauważyłem, że często i stare babcie mają więcej niż 175 wzrostu!" Wiesz co znaczy "często"? poza tym odnosząc się do twojej wypowiedzi...u kobiet wzrost powyżej 178cm to już jest bardzo wysoki. Wg Twojej teorii na ulicy można zobaczyć [...]

[...] ,uważam ,że macie coś nie tak z głowami i to ostro, przynajmniej co niektórzy.Nie piszcie głupot ,że osoba mająca poniżej 184 cm wzrostu nie jest niska , gdyż jest , co nie znaczy ,że ma powód do kompleksów .Bzdurą jest stwierdzenie ,że 183 cm to idealny wzrost faceta w oczach kobiet,gdyż ideał oscyluje 190-196 cm , ponieważ wtedy jest bardzo [...]

[...] ze facet jest super pod kazdym wzgledem (wysportowany, ekstra rysy twarzy, charakter, wyksztalcenie itp) ale nie spelnia jednego kryterium czyli ma ponizej 180 cm i to juz znaczy ze nie jest przystojny. Teoretycznie facet powyzej ok. 192-195 cm wzrostu tez juz by nie mogl byc przystojny bo agencje modelarskie mają maksymalny limit wzrostu [...]

[...] estru to nawet 100mg nie zostaje... 250mg tyg to minimum lub 125mg co 4-5dni. Ja juz któryś rok jestem ON i żadnej zakrzepicy nie dostałem wiec nie strasz głupotami;-) Sorry 125mg 2 razy w tygodniu. A że Ty nie dostałeś to nie znaczy że ktoś inny nie dostanie. Jest to główna przyczyna dla której niektórzy lekarze są sceptycznie naprawie i do htz

[...] 100mg nie zostaje... 250mg tyg to minimum lub 125mg co 4-5dni. Ja juz któryś rok jestem ON i żadnej zakrzepicy nie dostałem wiec nie strasz głupotami;-) Sorry 125mg 2 razy w tygodniu miało być. A że Ty nie dostałeś to nie znaczy że ktoś inny nie dostanie. Jest to główna przyczyna dla której niektórzy lekarze są sceptycznie naprawie i do htz

[...] tu przerwa) zawsze 3x 10 60 sek. przerwy na coś bym zamieniła, bo bolą mnie przy tym plecy i w ogóle nie umiem @-) tylko nie wiem, na co? i właśnie nie rozumiem, co znaczy "dopiero tu przerwa" i te liczby przy ćwiczeniach. Ja bym to robiła normalnie, pojedynczo (oprócz tych z a i b) - będzie tak ok? Nie wiem co poeta miał na myśli pisząc [...]

[...] tu przerwa) zawsze 3x 10 60 sek. przerwy na coś bym zamieniła, bo bolą mnie przy tym plecy i w ogóle nie umiem @-) tylko nie wiem, na co? i właśnie nie rozumiem, co znaczy "dopiero tu przerwa" i te liczby przy ćwiczeniach. Ja bym to robiła normalnie, pojedynczo (oprócz tych z a i b) - będzie tak ok? Nie wiem co poeta miał na myśli pisząc [...]

Ja w ostatnich seriach danego cwiczenia zawsze dochodze do zalamania. Efekty mam bardzo dobre moj kumpel czesto sie opieprza i nie robi na maxa, efekty ma gorsze. Co nie znaczy, ze trzeba w kazdym cwiczeniu i kazdej serii, na kazdym treningu dochodzic do zalamania i dobijac sie wymuszonymi/negatywami/niepelnymi powtorzeniami bo to glupota. [...]

[...] dostała wystarczająco dużo tlenu/krwi przez słabsze krążanie i stąd ból. Zastrzyki brał normalnie, chyba 20było. tesyoMi aż tak mocno nie strzela, ale z tego co wyczytałem na forum to kolanko może się nawet rok "układać", co nie znaczy że i po roku coś tam nie będzie strzelać. Przez przeciążenie zdrowej nogi i ona mi zaczęła czasami

[...] jest ok. Możesz też położyć się na podłodze a druga osoba niech sprawdzi czy twoje kostki są położone idealnie na tej samej wysokości. Jeśli jest mała różnica ok. 1 cm to znaczy, że jesteś przesunięty.Ps. Czy miewałeś wcześniej bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa? Czy brałeś dość często antybiotyki w swoim życiu? jak byłem maly to zostalem [...]

ładnie to znaczy ze duzo czy mało? Bo jesli chodzi o nasycenie i energie to w sam raz na chwile obecna. Zobaczymy co bedzie sie dzialo bo waga ma powoli spadac. Lubie jeść i jeśli będzie slabo to więcej będę trenował bo zrobienie 2-3h więcej w tyg. na rowerze to żaden problem. Na razie trochę się ograniczam bo za duzo było tego roweru już. [...]

[...] końca pewien kto ma większą wiedzę na temat życia. Gardzisz kulturystami dlatego że robią to co robią? Każdy robi to co chce ze swoim ciałem. Że ci się to nie podoba to nie znaczy że ten człowiek jest nikim. - NIE napisałem, że jest nikim, bo on z tego ma pieniądze i usprawiedliwia go w jakimś stopniu to poczynanie z własnym ciałem, ale nie [...]

[...] jest. Od ponad pół roku w łapie mam tyle samo, klata wygląda ciągle tak samo. Wiem, że to jest wbrew wszystkim prawom, bo przecież jeżeli siła szła tak szybko do przodu to znaczy, że trening był wykonany poprawnie, a jeśli waga szła do przodu to znaczy, że ilość kalorii była odpowiednia, więc mięśnie powinny pięknie rosnąć. Niestety teoria [...]

[...] tekstami.Kazdy napisal swoje zdanie a wy dalej ciągniecie temat u kazdego jest inaczej,umnie za **** ci w dupe jestes pognnany,a pozatym ze ktos trzyma sie sztywno to nie znaczy ze nie pęknie kiedys.Znalem dobrego chlopaka co roz***al sie a nikt by sie po nim tego nie spodziewal roz***al i tyle wie ze nie ma prawa sie pokazywac i wie ze ręki [...]

mlkv wez tutaj nie kozacz co to nie ty, bo to ze jestes jakims tam koksiarzem wazacy 100 czy iles kilo to wcale nie znaczy ze wszyscy beda przed toba s p i e r d a l a c bo co to ty nie potrafisz. W realu nie chce sie tutaj chwalic co by bylo, bo nie jestem jakims tam internetowym napinaczem jak ty. Jak by bylo to bys sie przekonal jak mnie [...]

[...] dla siebie, w celu poprawienia wyglądu czy sprawności wykonywanie codziennie ciężkich treningów nie ma najmniejszego sensu. To że mamy niespożyte pokłady energii nie znaczy, że trzeba je zużyć jak najszybciej. Podczas wykonywania ciężkich treningów w naszym ciele zachodzi mnóstwo procesów. Jednym z nich jest wydzielanie kortyzolu, który w [...]